今日のかるがも広場は、曽根地区在住の斉藤紀子さんのピラティス教室でした。はじめて体験する人も多いので、ピラティスって何？の話しを聞いてから、レッスンスタート。体を動かして気持ちのいい汗をかいたようでした。姿勢を意識しすぎ…

高野豆腐の卵とじ　ワカメサラダ　果物　麦茶 『おやつ』　ピザ　ミルク