なかなか寒さが続きます　でも今日は思ったほど冷えなかったと思います　さて明後日からはカモメさんの冬山合宿です　これに向けてスキーの練習が行われています　と言ってもスキー靴を履いて歩いてみるだけですが　ところがこれが大事な…

わかさぎの唐揚げ　マセドアンサラダ　味噌汁 「おやつ」　果物　お菓子　ミルク